道家養生禁忌註解

養生禁忌(註)
註:禁忌,世有法律的規範,天地亦有所行禁忌。該禁不禁,觸犯禁地,違逆正道,就無法修證仙道。尤其是身體如同小宇宙,具有深奧難懂的秘密,唯有親身體驗的人,明白該有的禁忌!

1. 凡甲寅庚申日是尸鬼競亂、精神躁穢之日也。不得與夫妻同席,言語 繼續閱讀

初階靜坐養生體驗營

養生為性命之根本。人體健康的基本條件,必須講究身心共同提升,靜坐乃是養生之入門基本。本會創辦人李貢銘老師為提倡養生為社會健康之基本,開辦方便之門,若有團體人數滿十五人以上,即可在當地報名設立體驗營。李老師樂意無償性的奉獻講解靜坐學之初階課程。

敬請有意願之團體,以服務電話0919387835或直接電子信箱報名設立。

一、上課時間,自民國九十九年四月起,訂定於每星期兩小時。

二、報名資格,依據各地條件而擬定之。

三、坐墊及覆蓋毛巾請自備,場地維護費請籌設主事者自行擬定。

淮南子

 劉安(西漢)

  卷一 原道訓 

    夫道者,覆天載地,廓四方,柝八極,高不可際,深不可測,包裹天地,稟授無形;原流泉浡,沖而徐盈;混混滑滑,濁而徐清。故植之而塞於天地,橫之而彌于四海;施之無窮,而無所朝夕。舒之幎於六合,卷之不盈於一握。約而能張,幽而能明,弱而能強,柔而能剛,橫四維而含陰陽,紘宇宙而章三光。甚淖而滒,甚纖而微。山以之高,淵以之深,獸以之走,鳥以之飛,日月以之明,星曆以之行,麟以之遊,鳳以之翔。 繼續閱讀

靈寶定觀經

天尊告左玄真人曰。夫欲修道。先能捨事。外事都絕。無與忤心。然後安坐。內觀心起。

若覺一念起。須除滅。務令安靜。其次雖非的。有貪著浮游亂想。亦盡除滅。晝夜勤行。須臾不替。惟滅動心。不滅照心。但凝空心。不凝住心。不依一法而心常住。然則煩心躁競。 繼續閱讀